Verbessern Sie Ihre Muskelkraft in Diätphasen mit dem Mineral Booster

Die eiweißbetonten und kohlenhydratarmen Diäten im Bodybuilding führen zur erhöhten Bildung von Ketonkörpern im Blut. Die aus dem Fettgewebe freigesetzten Ketone sind Säurebildner und übersteigen das körpereigene Puffersystem. Das Säuren-Basen-Gleichgewicht ist somit gestört, in dem das Blut weniger Säure aufnehmen und abtransportieren kann. Auch Leber und Niere sind von der hohen Säurebelastung betroffen. Infolgedessen sinkt der Blut pH-Wert unter 7.35 und es entsteht eine Übersäuerung (Azidose). Erste Anzeichen eine Übersäuerung sind Appetitlosigkeit, Schläfrigkeit, Kopfschmerzen, Wassereinlagerung, Immun- und Muskelschwäche. Auf Grund der Übersäuerung baut der Körper verstärkt Muskelproteinen (BCAA’s, Glutamin) ab, um den erhöhten Harnsäurespiegel im Blut zu neutralisieren.



Weiterhin wird im Bodybuilding durch das hochintensive Training mit kurzen Pausenzeiten der anaerobe Stoffwechsel genutzt. Auf Grund der kurzen Belastung und der Sauerstoffschuld häuft sich vermehrt Milchsäure (Laktat) im Muskel an. Die Milchsäure verzögert die weiterführenden Energieprozesse in der Muskulatur und es kommt zum frühzeitigen Leistungsabbruch der Belastung. Je höher die Säurebildung ist, desto früher sind die Muskeln erschöpft. Die Entstehung von Ketonkörpern und die Milchsäurebildung überschreiten die körpereignen Puffersubstanzen. Zu den Puffersubstanzen gehören vor allem die Plasmaproteine, Hämoglobin und Hydrogencarbonat.

Das hat einen erhöhten Muskelproteinverlust und eine verlängerte Erholungsphase zur Folge. Mit dem neuen Mineral Booster von Body Attack, kann der Muskelabbau verringert werden. Es handelt sich dabei um das Tri-Kaliumcitrat, die zu den wirkungsvollsten Puffersubstanzen im Körper gehören. Es bindet dreimal so viel Säuren im Körper als das natürliche Hydrogencarbonat (HCO3-) im Blut. Weiterhin ermöglicht das Tri-Kaliumcitrat einen schnellen Abbau der Säuren aus den Muskeln, in dem es über den Blutweg hinausgeschleust wird. Danach gelangt es vom Blut in die Leber, Niere und Herz und wird dort als Energiesubstanz verbrannt. Die Ketone und die gebildeten sauren Wasserstoff-Ionen (H+) und das Kohlendioxid (CO2) können außerdem effektiver über das Blut, die Nieren und Lunge ausgeschieden werden. Der Mineral Booster reguliert den pH-Wert auf sehr effektive Weise und das bei Sportarten mit einer hohen Säurebelastung wie im Fitenss & Bodybuilding.

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