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Was ist Aminosäuren-Pulver?

Aminosäuren in Pulverform werden als Amino-Pulver bezeichnet. Amino-Pulver ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Sportler und setzt sich im Hauptteil meistens aus den Aminosäuren L-Glutamin und L-Arginin zusammen.

Aminosäuren sind die Bestandteile von Proteinen (Eiweißen). Sie werden in essentielle und nicht-essentielle Bausteine unterteilt. Essentielle Aminosäuren können vom Körper selbst nicht hergestellt werden. Sie müssen mit der Nahrung zugeführt werden. Zu den eiweißhaltigen Lebensmitteln zählen Fisch, Fleisch und Milchprodukte sowie Hülsenfrüchte und Sojapräparate. Der menschliche Körper benötigt Proteinbausteine für verschiedene biosynthetische Prozesse.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Proteinprodukten kann der Körper Amino-Pulver besonders schnell aufnehmen und verarbeiten. Aufgrund der Pulverform stehen die zugeführten Aminosäuren dem Körper schnellstmöglich zur Verfügung.

Zudem ist diese Form der Nahrungsergänzung besonders einfach zu handhaben. Das Pulver kann jedem Getränk oder Shake beigemischt werden. Damit steigt die biologische Wertigkeit der herkömmlichen Flüssigkeit. Der Körper kann den aminosäurehaltigen Drink effektiver und vielfältiger verwerten.

Als Aminosäuren bezeichnet man bestimmte organische Verbindungen, die an vielen Stoffwechselprozessen im menschlichen Körper beteiligt sind. Unter Aminosäuren versteht man generell die Grundbausteine der Proteine. Und Proteine können zum Aufbau und zur Erhaltung der Muskelmasse beitragen.

Aminosäuren, die über die Nahrung zugeführt werden müssen, nennt man essenzielle Aminosäuren. Sie sind z. B. in Fleisch und Fisch, in Getreide und Hülsenfrüchten, aber auch in Nahrungsergänzungsmitteln wie Aminosäuren-Pulver enthalten.