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Was ist Citrullin Malat?

Themen: Citrullin Malat Citrullin Malat

Citrullin Malat ist eine Aminosäuresäureverbindung. Der Bestandteil Citrullin gehört zu den nicht-essentiellen Aminosäuren. Der Name leitet sich aus dem Lateinischen von ‚Citrullus Vulgaris‘ (‚Wassermelone‘) ab. Die Aminosäure kommt in konzentrierter Form in Wassermelonen vor. Die Substanz gehört zu den Aminosäuren und ist nicht proteinogen. Das heißt, dass es sich nicht um einen Grundbaustein von Eiweiß handelt. Im Körper entsteht die Substanz im Harnstoffzyklus und bildet sich dabei aus Ornithin.

Der Zusatz Malat entstammt einer Verbindung mit Apfelsäure, sogenannter Malatsäure, einem Zellstoffwechselsubstrat. Die natürliche Quelle von Citrullin Malat sind demzufolge Wassermelonen und Äpfel.

Als Nahrungsergänzungsprodukt wird Citrullin Malat besonders von Kraftsportlern genutzt. Meist wird Citrullin Malat als Aminosäuren-Präparat kombiniert eingenommen. Aminosäuren sind im Körper unter anderem an dem Transport von Nährstoffen zu den Zellen beteiligt. Das Aminosäuren-Präparat hat einen leicht säuerlichen Geschmack und lässt sich gut in Erfrischungsgetränke einrühren. Body Attack empfiehlt bei erhöhtem Bedarf täglich 3 bis 6 Gramm Citrullin Malat in 200 bis 300 Milliliter Wasser aufgelöst zu trinken.